Vår träning inför höstens event har påbörjats, det är gymmet varannan dag, powerwalk i snön, skidåkning och eventuellt gillar jag Tabatan som jag ska pröva på den kommande onsdagen.
Jag behöver gå ner ca 10 kg i mitt tycke och jag vill stärka bål och rygg, kondition har jag men den kan bli bra mycket bättre.
Kostomlägg på vardagar och vad jag vill på helgerna.
Jag är pepprad men samtidigt tycker jag det är förbannat tråkigt att träna på gym, jag gillar att vara ute och träna men jag har insett att jag behöver det där gymmet för att få mig själv att göra vissa övningar som ska stärka mina muskler. Spännande och se om det visar resultat när det är dax att bestiga första berget på vår långa lista. Nä nu tar jag ett glas vin och gottar mig innan helgen är över. Over and out!
Jag behöver gå ner ca 10 kg i mitt tycke och jag vill stärka bål och rygg, kondition har jag men den kan bli bra mycket bättre.
Kostomlägg på vardagar och vad jag vill på helgerna.
Jag är pepprad men samtidigt tycker jag det är förbannat tråkigt att träna på gym, jag gillar att vara ute och träna men jag har insett att jag behöver det där gymmet för att få mig själv att göra vissa övningar som ska stärka mina muskler. Spännande och se om det visar resultat när det är dax att bestiga första berget på vår långa lista. Nä nu tar jag ett glas vin och gottar mig innan helgen är över. Over and out!
0