Det torkade köttet blir: Marinerad Löövbiff, kyckling, köttfärs, kassler.
Grönsaker: Paprika, lök, majs, rotfrukter får det även bli och svamp.
Frukt: Äpple, banan, papaya,
Linser är lätt att bära så sådana får vi ta med för att fylla ut. Måste hitta en annan källa av energi istället för pasta, blir så himla krallig i magen av det.
Det är måste jag börja med redan i morgon efter att jag gått av mitt nattpass :)
0